• img
    +7 495 369 16 70
    По всем вопросам
  • img
    +7 918 246 83 56
    написать в WhatsApp
  • График работы
    • Прием заказов круглосуточно
    • Звонки Пн-Пят с 9-17
Обратный звонок
Заполните все поля*
Отправить
Спасибо, мы Вам перезвоним!
Корзина товаров
  • Всего:
  • 0 шт.
  • 0 руб.
Корзина товаров
  • Всего:

вернуться на главную страницу блога             вернуться к списку статей раздела


Важность кальция в организме

22.03.2018 10:04

оценок: (4.9/594)

Взрослый человек носит в себе от 800 до 1200 граммов кальция, причем 99% этого количества - "строительный материал" для костей и зубов.

Остаток находится в крови и является незаменимым в процессе ее свертывания.

Кальций играет важную роль в работе иммунной системы, мышечной деятельности и нервной проводимости.

При недостатке кальция для этих процессов организм начинает восполнять его за счет костной массы.

Ежедневно около 300 мг кальция теряется с калом и мочой. Так как организм человека в состоянии усваивать только определенную часть содержащегося в пище кальция, необходима как минимум "тройная порция" этого ценного минерального вещества.

Кальций особенно необходим в период роста. К 30 годам обычно достигается высшая точка в формировании костной массы. С этого момента медленно, но, увы, постоянно начинает использоваться ранее накопленный кальций. К 70 годам человек в среднем теряет одну треть костного вещества.

Остеопороз - достаточно серьезное заболевание. Оно может возникнуть при токсикозах, алиментарных и обменных нарушениях, возрастной инволюции. Наиболее часто встречается старческий и климактерический остеопороз.

Почти у трети женщин после завершения климактерического периода обнаруживается это заболевания: снижение уровня эстрогенов способствует потере костной субстанции. Но остеопороз не обходит стороной и мужчин.

Остеопоротические переломы чаще всего поражают тело позвонка, дистальную часть предплечья и проксимальную часть бедренной кости. Помимо этого может образоваться так называемый "вдовий горб" - характерная сутулость у женщин в период климакса.

Потребность взрослого человека в этом "строительном материале" составляет 1000 мг в день. Более высокая доза (около 1200 мг) необходима в период роста, а также беременным и кормящим женщинам. Пожилые люди и особенно представительницы прекрасного пола в период климакса должны потреблять как минимум 1500 мг кальция в день.

Компания NSP предоставила на российский рынок несколько наименований БАД, содержащих кальций: 

Метки:


Содержимое данного сайта может использоваться исключительно в информационных целях. Информация, размещенная на данном сайте, не является публичной офертой. БАД не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Пользовательское соглашение

Наверх